Stages Peur avion | Christelle Quénard

En lien avec le Centre de Traitement de la Peur en Avion et le simulateur SimAiways des stages sont organisés tous les mois à Saint-Cyr-Sur-Mer à côté de Marseille (13)

Vous pouvez vous inscrire facilement en cliquant ici

Le stage dure une journée complète et s'organise en trois temps.

La matinée se déroule avec notre pilote (Eric) qui vous expliquera tout le fonctionnement d'un avion

Le repas se passera est tous ensemble (il est pris en charge dans le prix du stage)

L'aprés-midi se déroule avec moi-même. Nous aborderons et comprendrons tous les mécanismes de la phobie de l'avion, à travers les Thérapies Cognitives et comportementales, mais également un exercice de respiration et de Cohérence cardiaque.

Cette deuxième partie vous donne toutes les clés pour faire face à votre peur et pouvoir reprendre enfin l'avion sans avoir peur d'avoir peur.

Et la troisième et dernière partie se déroule dans le simulateur avec notre pilote/instructeur.

Bon vol à tous !!!